Le club Fil-Oup! vise la remise en forme pour 2013
27 décembre 2012 |
11h36
Comme avant, le club s’impliquera auprès des jeunes grâce au Sport-études offert à l’École Secondaire de Rivière-du-Loup et dans certaines écoles de la Commission scolaire Kamouraska-Rivière-du-Loup, puis grâce aux entraînements de soir.
Il s’impliquera, aussi, auprès des adultes en offrant des entraînements le midi et le soir, ainsi qu’en ajoutant de nouveaux services pour répondre aux demandes des membres et des intéressés.
Le club Fil-Oup! permet l’amélioration et le plaisir de chaque membre en formant 4 groupes (2002 à 2008, 1998-2001, 1994-1997, 1993 et moins) qui sont divisés selon les résultats des tests physiques. Aussi, il offre une variété d’épreuves permettant à chacun de prendre goût à l’athlétisme.
Les disciplines de sauts, de saut, de lancer, de sprint, de haies, de demi-fond, de marche, d’épreuves combinées, de course sur route (1km à l’ultra marathon) et de triathlon (initiation à Iroman) sont offertes aux personnes voulant se spécialiser pour des compétitions et pour ceux qui désirent se tenir en forme. Pour ce faire, le club offre un horaire diversifié :
Lundi :
8h30 à 10h45 Sport-étude & + (Centre premier Tech)
16h30 à 17h45 Jeunesse et adulte (Centre premier Tech)
16h50 à 18h05 Jeunesse et adulte (Centre premier Tech)
18h à 19h15 Demi-fond - Course-sur route (Centre premier Tech)
Mardi :
8h30 à 10h45 Sport-étude & + (Centre premier Tech)
20h-21h Triathlons natation (Piscine du Cegep)
Mercredi :
8h30 à 10h45 Sport-étude (École secondaire de Rivière-du-Loup)
11h45 à 13h Adulte (Centre premier Tech)
16h30 à 17h45 Jeunesse et adulte (Centre premier Tech)
16h50 à 18h05 Jeunesse et adulte (Centre premier Tech)
18h à 19h15 Demi-fond, Course sur route et Triathlons (Centre premier Tech)
Jeudi :
18h-19h Vélo Triathlons (Spinning type triathlons) (École secondaire de Rivière-du-Loup)
Vendredi :
8h30 à 10h45 Sport-étude & + (Centre premier Tech)
17h30 à 19h30
Groupe Saut- Lancer départ haies (École secondaire de Rivière-du-Loup)
Groupe Initiation (Cours-saute-Lance) (École secondaire de Rivière-du-Loup)
17h30 à 19h Groupe demi-fond dehors (Possibilité de raquette, de trail, et de course sur route) Point de rencontre École secondaire de Rivière-du-Loup
Pour maintenir la motivation de ses membres, le club Fil-Oup! les aide a se placer des objectifs personnels et de groupe.
L’équipe d’entraineurs spécialisée, composée de Magali Gagnon, Alexandre Lebel, Béatrice Ouellet, Stéphane Perreault, Émilie Labrosse, Claude Hodgson, Daniel Lepage, Andrée-Anne Dumont, Caroline Patrice et Marie-Claude Milord, et supervisée par l’entraîneur chef Marcel Gagnon vous invitent dans leur club familial, social et surtout sportif.
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