Publicité

12 décembre 2020 - 09:30

L’organisme communautaire Chemin du Québec lance le défi Ça marche

Traverser le Québec au complet à pied mais en marchant dans son propre quartier pour garder la forme physique et mentale durant ce moment de confinement, voilà l’idée originale que s’est donné l’organisme communautaire Chemin du Québec avec le défi Ça marche.

Non seulement cela permet aux marcheurs de sortir de l’isolement et de bouger pour leur bienêtre, mais cette activité sert aussi de levée de fonds pour l’organisme qui développe l’unique tracé de rando-communautaire en Amérique, le Chemin du Québec, long de 1200 km, entre Montréal et le phare de Cap Gaspé.

«En accumulant les pas de ces activités quotidiennes, les participants entrent leurs kilomètres parcourus de la journée dans une application simple qui leur montre où ils seraient rendus s’ils marchaient réellement sur le Chemin du Québec», explique l’instigateur du projet Pascal Auger.

Ce défi pour tous - débutants, intermédiaires et avancés - permet donc de se familiariser avec les 80 communautés d’un bout à l’autre du Québec. «Restez en santé physique et mentale, tout en découvrant notre Québec, un pas à la fois et faire les 10 000 pas par jour recommandés par les médecins», lance Pascal Auger.

Le défi Ça marche a débuté le 2 novembre dernier. Des départs ont lieu chaque semaine jusqu’en avril 2021. Pour s’inscrire, visitez www.CheminduQuebec.com. Le Chemin du Québec relie de multiples sentiers, pistes cyclables, route rurales, traversant neuf régions touristiques de Montréal jusqu’au phare de Cap Gaspé et ce, sur les deux rives du fleuve Saint-Laurent.

Publicité


Publicité

Commentez cet article