«C’est le moment du grand retour», s’est réjoui le président et fondateur, Yvan L’Heureux, lors du lancement de la programmation du Défi Everest, ce lundi 30 mai. Après deux ans de pandémie et de formules virtuelles, l’un des événements phares de la MRC de Rivière-du-Loup reprendra ainsi sa place au cœur de la côte St-Pierre en septembre prochain. Si le Défi revient aux sources en met- tant de l’avant les mêmes principes que sont la pratique des saines habitudes de vie, l’entraide, les échanges et les rencontres, il se déroulera aussi sous un air de fête et de célébrations. Il faut dire qu’être réunis et travailler en équipe vers un but commun prendra un sens particulier après deux années marquées par la distanciation, l’isolement, estime l’organisation. «Durant la pandémie, on a développé des attitudes un peu sauvages. On a parfois perdu le côté humain. Le Défi Everest, c’est un événe- ment rassembleur où on veut favoriser les con- tacts humains et on veut que ce soit au centre de notre événement cette année. On veut fêter, qu’il y ait de la musique pendant le défi et on invite les gens à se déguiser de couleurs vives.» «Après cette période de langueur, la popula- tion est prête pour une activité festive qui sti- mule l’imaginaire et le dépassement de soi en équipe», a-t-il ajouté, espérant que les gens seront au rendez-vous. «Notre record, c’est 2000 personnes dans la côte de Rivière-du-Loup en 2019. On souhaite pouvoir faire encore mieux et qu’on célèbre le retour d’être ensemble […] On a une activité par- faite et un gym à ciel ouvert avec les plus beaux couchers de soleil au monde. Il faut en profiter.» DÉJÀ 10 ANS Depuis 2013, le Défi Everest a fait bouger plus de 10 000 personnes aux activités officiel- les et plus du double lors des pratiques des «Mardi dans la côte» avec 6 villes participantes en 2019. Un total de 1,5 million de dollars a été remis à 400 organismes de partout au Québec et au Canada. Cette année, le 10e anniversaire sera célébré exclusivement à Rivière-du-Loup, après une décision de l’organisation. Des équipes de l’extérieur sont attendues, tout comme des élè- ves de nombreuses écoles de la région. L’expansion reprendra ensuite en 2023. «Le Défi Everest, ce sont des centaines d’heures de bénévolat, mais aussi beaucoup de succès. Ce sont les 227 montées réussies la même année par une personne au Macadam Ultra, mais aussi les 36 autres accomplies par une autre qui a multiplié les efforts. Ce sont des gens qui ont travaillé sur leur santé, qui se sont impliqués. Ce sont des organismes qui ont per- mis de redonner des sous», a partagé Yvan L’Heureux, précisant que l’organisation invitera toutes les ambassadrices et ambassadeurs du passé à remplir de nouveau cette fonction dans le cadre de la 10e édition. «Le mot qui me vient en tête, c’est fierté. C’est une grande fierté collective. Le Défi Everest, c’est d’aller plus loin ensemble, de toucher son sommet. Pour moi, c’est aussi d’être touché par l’émotion, par l’effort, par l’entraide.» ACTIVITÉS ET NOUVEAUTÉS Fidèle à elle-même, l’organisation du Défi Everest n’a pas hésité à se renouveler pour sou- ligner 10 ans de dépassement à Rivière-du-Loup. Plusieurs nouveautés, qui s’adressent aux petits et grands, ont été présentées lors du lancement à l’Hôtel Levesque, partenaire pour un module. De retour, le réputé Macadam Ultra sera notamment accessible à un plus grand nombre de personnes, cette année, puisque deux nou- velles possibilités viendront s’ajouter à la ver- sion traditionnelle de 48 h dans la côte, soit le Macadam 24 h et le Macadam 12 h. En reprenant les mêmes principes d’accompagnement et de support lors de l’activité, ces versions se veu- lent une porte d’entrée pour toute personne voulant tester ses limites dans une ambiance motivante, sécuritaire et non compétitive. Autre ajout : le Défi Everest veut permettre une plus grande participation des enfants de 3 à 12 ans dans les équipes à travers un module Yéti repensé. Les jeunes feront ainsi maintenant partie intégrante des équipes, leurs montées étant aussi incluses aux 150 requises pour atteindre le sommet. Grâce au partenaire Lepage Millwork, l’inscription sera très abordable à 20$ et aucune levée de fonds ne sera nécessaire. Le Macadam Ado – qui s’adresse aux jeunes de 12 à 17 ans et qui proposera une «nuit blan- che» de dépassement – sera aussi de retour, tout comme l’École au Sommet qui convie les élèves du primaire à faire partie de l’aventure à travers plusieurs activités. Enfin, notons le retour de la Cordée Info Dimanche qui, grâce à la collaboration de mécè- nes, permet au Défi Everest de redonner 100 % des montants amassés vers les organismes, ainsi que la création d’un Volet Bénévoles afin de redonner à ceux et celles qui assurent le suc- cès de l’événement. L’aménagement d’un Village des Organismes, dont l’objectif sera de mettre en valeur le travail et l’importance des organismes locaux, sera aussi à surveiller. PRATIQUES ET INSCRIPTIONS Mardi le 7 juin verra le retour des tradition- nelles pratiques des «Mardi dans la côte», très populaires partout au Québec. Comme nou- veauté, l’équipe du Défi Everest rendra plus fes- tives ces pratiques avec de l’animation. Pour obtenir toutes les informations sur les modules et les inscriptions, direction le www.defieverest.com. Le Défi Everest compte fêter ses 10 ans en grand • MARC-ANTOINE PAQUIN
[email protected] Une ambiance festive, des activités ras- sembleuses, plusieurs nouveautés et une décennie de succès individuels et collec- tifs à célébrer...la 10e organisation du Défi Everest s’annonce historique à plu- sieurs niveaux, du 16 au 18 septembre, à Rivière-du-Loup. Un athlète originaire de Saint-André- de-Kamouraska a participé à sa toute première compétition d’homme fort amateur, la fin de semaine dernière, à Québec. Olivier Morneau a fait belle figure, terminant au 2e rang du cumulatif dans sa catégorie. Il s’agit d’une entrée en matière réussie pour celui qui a fait le saut dans le sport pour le défi de la compétition et le dépassement personnel. Il a concouru aux côtés d’autres compétiteurs inté- ressés à s’initier à la discipline et à vivre une nou- velle expérience. «Les hommes forts, ça m’a toujours impres- sionné. J’ai commencé à vraiment m’informer sur les compétitions dans les deux dernières années. Ça faisait un bout de temps que je voulais me lan- cer, mais la pandémie m’a joué des tours», a-t-il expliqué. «Pour une première expérience, je suis con- tent. Ç’a été formateur, puisque je sais aussi maintenant ce que je dois travailler par rapport aux autres gars pour la suite. C’est certain que je veux continuer là-dedans.» Organisée au Palais des Congrès de Québec, dans du Fitlog Classic, la compétition poussait les participants à amasser des points lors d’épreuves traditionnelles des compétitions d’homme forts : le soulevé de terre (deadlift), le soulevé du billot (au-dessus de la tête), le Yoke et le transport de sacs de sable de 200 livres. Si la compétition s’adressait à des athlètes amateurs, les charges levées n’en étaient pas plus accessibles à n’importe qui. Celui qui s’entraine chez Crossfit RDL a notamment rem- porté le soulevé de terre en réussissant une levée de 405 livres… à 19 reprises. Olivier Morneau a également terminé au 3e rang au billot. Son talon d’Achille a été l’épeuve du transport du Yoke de 500 livres. Il a pris le 5e rang. «C’est l’épreuve qui m’a couté cher et pour laquelle j’étais le moins habitué. C’est là que j’ai perdu des points et c’est une chose sur laquelle je veux travailler. Je veux aussi améliorer ma force de préhension», a-t-il confié, soulignant que son entrainement est un mélange de CrossFit et de force. «Il y a certaines ressemblances entre les hom- mes forts et le CrossFit, dans le sens où il faut être prêt à n’importe quoi. Tu ne peux simple- ment être fort, il faut aussi être mobile, athléti- que», a noté l’athlète tout juste avant une séance d’entrainement chez CrossFit RDL. Maintenant que la glace est brisée, Olivier Morneau envisage déjà de participer à une pro- chaine compétition qui pourrait avoir lieu en juillet prochain. Il pense aussi s’inscrire dans la catégorie des athlètes (middleweight) de moins de 230 livres. Celle-ci rassemblera des athlètes amateurs un peu plus expérimentés. Le défi sera encore plus grand. «Ce ne sera pas la même game et le but sera de ne pas terminer dernier», a-t-il conclu en riant. «Tranquillement, ce sera de réussir des objectifs, de continuer à progresser et d’avoir du plaisir.» Une première expérience réussie pour Olivier Morneau MAP 1155052222 PROGRAMME DOUBLE Venez encourager nos joueurs du Junior BB Baseball Junior BB au Stade Paul-Émile Dubé Dimanche le 5 juin à 12 h Québec vs Trois-Pistoles Dimanche le 5 juin à 15 h Québec vs Trois-Pistoles Samedi le 4 juin à 19 h 35 Rimouski vs Trois-Pistoles PROCHAIN MATCH BASEBALL SÉNIOR Venez encourager votre équipe! Au Stade P.-E. Dubé de Trois-Pistoles 1155042222 LE 1 JUIN 2022 • INFODIMANCHE 66 SPORT