Le Centre des Femmes du Témiscouata vous invite à un programme de détente et relaxation selon la méthode Nicole Bordeleau. Dans la simplicité et le plaisir, divers exercices vous seront proposés. Cinq rencontres seront animées par Linda Leclerc les mardis 31 janvier, 14 février, 21 mars, 25 avril et 23 mai, à 13 h 30, à la Gare de l’Héritage, 584, 6^e Rue Est, Dégelis. Un minimum de 8 inscriptions est nécessaire pour donner le programme. Apportez un tapis et un journal de bord. C’est une activité gratuite. Pour inscription, appelez au 418-854-2399.