Rivière-du-Loup - Les températures extrêmes des périodes de chaleur accablante peuvent comporter des risques pour la santé. Heureusement, les maladies associées à la chaleur sont évitables.

Le plus important est de rester au frais et de s'hydrater. Vous pouvez également suivre ces conseils pour vous protéger, vous et votre famille : Restez à l'écoute des prévisions météorologiques et des alertes locales afin de savoir quand prendre des précautions supplémentaires; Surveillez les symptômes des maladies liées à la chaleur, notamment, les étourdissements, les nausées, les maux de tête et les changements de comportement chez les enfants (somnolence ou crises de colère); Évitez de vous exposer au soleil, repérez les endroits ombragés ou, si possible, créez-vous de l'ombre.

Pour plus de conseils sur les précautions à prendre en période de chaleur accablante, visitez le http://canadiensensante.gc.ca.