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PROGRAMMATION hivernale pour les aînés Atelier de menuiserie communautaire Mardi et jeudi, 13 h à 16 h 30 Hommes 50 ans et plus Mercredi, 18 h à 21 h Samedi, 13 h à 16 h 30 18 ans et plus Vendredi, 9 h à 12 h Femmes 18 ans et plus 81A, rue Frontenac 25 $/carte de membre annuelle Café Ludo Mardi, 13 h 30 À compter du 16 janvier Maison de la culture, niveau 3 Après-midi de jeux de société; apportez breuvage et jeux Mon équilibre, mon autonomie Lundis 29 janvier au 13 mai, 10 h 15 La session fait relâche le 1 er avril Vieux-Manège (26, rue Joly) 55 $ . Inscription obligatoire Les entr’aînés Mardis et jeudis, 10 h 30 À partir du 30 janvier Chalet du parc des Balancines (11, rue Wilfrid-Laurier) 4 $/cours ou 40 $/12 cours Exercice de souplesse et d’étirements, chacun à son rythme Entraînement pleine conscience Niveau 1 Mardis 6 février au 9 avril, 14 h Niveau 2 Mercredis 7 février au 10 avril, 9 h 30 Vieux-Manège (26, rue Joly) 60 $ . Inscription obligatoire Yoga et méditation Vendredis 9 février au 12 avril, 9 h 30 Vieux-Manège, 26 rue Joly 60 $ . Inscription obligatoire Des aînés en mode numérique Médialab de la Bibliothèque Françoise-Bédard Différents cours pour les tablettes et les cellulaires, en petits groupes Plusieurs sessions offertes tout l’hiver Inscription et information : 418 862-4252 INFORMATION ET INSCRIPTION 418 862-0906 I [email protected] Pour s’inscrire à la liste d’envoi par courriel des diverses activités pour les aînés de la ville, écrivez à [email protected] Prendre note que les activités sont annulées lors de la fermeture des écoles primaires Les coûts d’inscription incluent les taxes applicables 1157040424 Le 24 janvier 2024 < 11 INFODIMANCHE